Antwort
Ja bei mir ist das so ein Problem, ich habe die gewichtsklasse bis 69kg auf 75kg gewechselt, und muss trozdem noch abnehmen, seid meinem 9 lebensjahr bin ich nur am zunehmen. Ich bin zwar sehr muskulös jedoch wächst mir schnell der bauch sobald ich etwas zunehme, so das man z.b. die bauchmuskeln schlechter sieht. Ich habe auch mit 11 Jahren 73kg gewogen und dann innerhalb von 1/2 moanten auf 57kg abgenommen. Ich verstehe das nicht es heißt doch das stoffwechsel alle 4jahre zusetzt oder nicht. Trozdem bin ich nur am zunehmen. Um nicht zu zunehmen trainiere ich jeden tag auch sonntag wobei man auch Pausen machen muss.