ja hat sich angefühlt als würde er ins zahnfleisch stechen. war halt taub deswegen konnte ich es nicht einordnen :/ naja bin jetzt wenigstens schmerzfrei also hat es anscheinend geklappt
petzen petzen und nochmal petzen... glaub mir das hilft. du petzt solange bis die aufhören.
hatte früher auch leute in der schule die mich fertig machen wollten. aber leider ist mein selbstbewusstsein viel zu gross um mich von irgendwelchen halbstarken mobben zu lassen
"hab meine nummer vergessen. kann ich deine haben?" spass beiseite. geht ihr in eine klasse ? sag ihr du würdest sie später gerne mal anrufen weil du sie was wegen den hausaufgaben fragen willst. oder sowas. oder einfach direkt fragen. mehr als "nein" sagen kann sie nicht ;)
a) diese protein und eiweiss shakes sind abfall ;) ernähre dich gesund und iss viel haferflocken, reis und nudeln (kohlenhydrate) um muskeln aufzubauen.
b) die schmerzen können viele gründe haben. vielleicht etwas schweres aus dem rücken statt aus den beinen gehoben ? zuviel gewichte ? ischias ? gibt vieles und ferndiagnosen sind immer schlecht. würde einen arzt hinzuziehen.
Hallo. Hatte das in deinem Alter auch häufiger. Bei mir lag es daran, dass ich einen zu niedrigen Blutdruck hatte. Hab dann einen Schokoriegel oder was anderes Zuckerhaltiges gegessen/getrunken und der Kreislauf kam wieder in Schwung. Sollte das immer schlimmer oder immer öfter werden würde ich aber ganz klar einen arzt aufsuchen.