Hey ich habe hier Pizza aberich möchte lieber etwas fettarmeres essen und mal wieder was gesundes weil ich die letzte woche nur fast food gegessen habe.

ich will irgendwas essen was nicht dick macht aber dafür richtig satt macht..

gibt es ein obst oder sowas was richtig satt macht?

ich will bis zu meinen geburtstag nur fett arme dünne steaks und obst essen und gemüse..

aber mehr jetzt obst

kennt ihr ein gutes obstgericht und macht obst langanhaltend satt??

danke für antworten

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