Ich (W15) habe schon immer gewisse Schlafprobleme, aber in letzter Zeit ist es deutlich schlimmer geworden.

ich kann vor 2/3 Uhr nicht einschlafen, egal was ich tue und muss gezwungener Maßen (wegen Schule) wieder um 5:30 aufstehen.

so geht das seit Tagen, ich bin aber komischerweise Tagsüber auch nicht müde sodass ich den Schlaf irgendwie nachholen könnte.Ich verbringe also wirklich jeden Tag mit 2 bis höchstens 4 Stunden Schlaf.

Normal ist das sicher nicht, aber ist das irgendwie schädlich und was kann ich dagegen tun?

Moin,

Hab Angst um meine Gesundheit & wollte fragen ob folgende Werte für Bluthochdruck in Ordnung sind.

111/70 Links

125/79 rechts

Größe: 175 cm

Gewicht : 85 k.g

Alter 29 jahre

Danke

Hab schon viele Jahre diesen Knubbel an der Hand.

Der tut nicht sonderlich weh, nur wenn ich reinpiexe mit zb Fingernägel.