Entspannung für Scheidenmuskulatur?
Da ich recht dick bestückt bin merkt nicht nur sie, sondern auch ich, jede Bewegung ihrer Scheidenmuskulatur und das kann bei starker Nervosität, oder Stress auch Schmerzhaft werden.
Ich merke auch ihren "Griff", also ihr Anspannen, wenn sie kommt sehr extrem und das ist ja auch in Ordnung.
Mich interessiert nur, ob ihr speziell Tricks kennt um die Scheide zu entspannen, abgesehen von einem allgemein entspannten Umfeld.
Das einzige was ich kenne um aktiv zu entspannen ist quasi einmal bewusst anspannen und dann loslassen.
Entspannung,
Scheide