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Riosand

13.04.2015
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Geistesblitzer

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969669
13.04.2015, 14:40
Kreislauf Probleme nach aufstehen

Hallo zusammen, seit ca. einem Jahr habe ich immer Probleme beim aufstehen, wenn ich zb. lange gesessen bin. Alles wird dann Schwindelig und ich muss ca. 5-10sec warten, bis ich wieder ein normales Seh-Gelcihgewichtsgefühl habe. Ich mache nur ca. 1-2 Mal die Woche wirklich Sport. (Fußball mit Freunden etc. schon öfter). Ich bin aber ein sehr sportlicher Typ, schaffe beispielsweise locker 10 Klimmzüge. Hat jemand eine Idee, was das sein kann?

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Antwort
von Riosand
13.04.2015, 14:50

Bin auch 16 wie du und hatte das gleiche Problem. Bei mir war das Problem, dass ich einen zu tiefen Blutdruck hatte. Diesen konnte ich steigen, indem ich jedes mal beim duschen am Schluss noch ca. 20 sec Eiskalt geduscht habe. Seitdem ich dies mache, wird es mir nicht mehr schwindlig beim aufstehen;)

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