Also ich bin schon mehrmals in der Psychiatrie gewesen. Es ist so von Vorteil wenn du einen Bericht von deinem Psychiater bekommst der kann beurteilen inwieweit du eine Therapie machen musst ansonsten würde ich an deiner Stelle mich bei der Krankenkasse melden und fragen wie die Kostenübernahme ist. Es gibt ja auch noch die Möglichkeit Ambulante Therapie zu machen bei einem Psychotherapeuten oder einer Psychologin. Ich selber leide auch unter angstpsychose und borderline und ich erwäge auch noch mal eine ambulante Psychotherapie zu machen. Es ist gut wenn man selber merkt dass man was machen muss. Ich hoffe ich habe dir ein bisschen helfen können und ich wünsche dir sehr viel Erfolg auch sollte es zu einer Therapie kommen. LG Ricky