Das wichtigste, und auch das beste was du dir zunächst antun kannst, ist eine Beschäftigung zu suchen in die du sowohl viel Zeit, aber auch Freude und Begeisterung stecken kannst. Das kann alles sein, beispielsweise Sport treiben, oder auch irgendein Computerspiel spielen, malen, oder was auch immer.
Des weiteren solltest du darauf achten, dass du in der Zeit in der du ausschließlich unmotiviert Zuhause rumsitzt nicht ständig dort bleibst, sondern auch einen Umgebungswechsel hast. Hierbei könnten dir zum Beispiel regelmäßige Treffen mit Freunden gut tun (zusammen nichts tun macht trotzdem noch mehr Spaß als alleine ;) ) , oder halt wie schon gesagt Aktivitäten die du alleine durchführen kannst.
Um deine Zukunft darfst du dir nicht allzu viele Gedanken machen. Natürlich sollte man nie komplett planlos durch sein Leben gehen, und seine Zukunft auch nicht vernachlässigen, aber genau so wenig darf man sich so tief in Gedanken stürzen, dass einen dies schon beunruhigt.
Die Möglichkeiten, die du hast dein Leben zu ändern und damit auch deutlich glücklicher zu werden sind überall um dich rum, jederzeit. Alles worauf es ankommt ist, dass du auch bereit bist diese Möglichkeiten wahr zu nehmen.
Schlussendlich kann ich dir sagen, mach dir nicht zu viele Gedanken um dich selber, du bist 16 Jahre alt und hast dein ganzes Leben noch vor dir - Und allein du bestimmst was daraus wird!
Ich hoffe ich konnte dir hiermit zumindest teilweise weiterhelfen!