Hey leute,

ich bin 19 Jahre alt und bin 1,58 klein.. Außerdem wiege ich 46 kilo. Das ist vollig normal für meine größe. Ich bin nicht zu dünn, einfach normal eben.

Aber ich würde liebend gerne zunehmen.. Ihr könnt mir nicht glauben wie viel ich esse.. Ich esse sehr viel! Meine eltern sagen das auch immer und verwandte etc.

Ich würde sehr gern 49 kilo wiegen.. Leider schaffe ich es nicht, egal was ich esse .. Ich esse zB sehr gern Fleisch und Nudeln.. Viel kartoffel und ganz viel fast food.

Wenn ich esse habe ich nach einer stunde wieder ein hungergefühl und könnte mir dann wieder ein menü reinhaun.

Mich stört mein gewicht wirklich nicht, aber schaden würde es auch nicht wenn ich paar kilos zunehme..

Könnt ihr mir tipps geben? freue mich auf jede konkrete antwort