Also ist der wirklich schmerzhaft oder nur unangenehm?

(Ich brauche neue Musik xd)

Servus,

ich verstehe folgende Aufgabe nicht:

Ich bitte um ausführliche Erklärung am besten mit einem Bild, wie man das macht. So kann ich den Rest selber machen und verstehen.

Hey Leute,

Ich bin 14 Jahre alt etwas klein aber auch sehr dünn:( (1,42m; 33 Kilo)

Ich würde echt gerne an muskeln zunehmen bin leider aber etwas unerfahren. Ich weiß dass man in einen Überschuss muss und auch trainieren muss. Soweit ich weiß muss man auch irgendwie einen bestimmten fett Anteil machen und ich hoffe dass ich dafür nd zuwenig habe. Ich bin leider auch zu jung für ein Fitness Studio.:(

Könnt ihr mir vielleicht Videos empfehlen wo ich genau lerne wie muskelaufbau funktioniert und könnt ihr mir vielleicht auch Tipps geben?

Ich will einfach nicht mehr so dünn sein:(

Danke schonmal!:)

Lg

Muss gleich noch duschen aber hab angst das es noch mehr deswegen weh tut

Gibt es bei Axolotl eine Alternative zu Lebendfutter?Pellets, aber kann man iwo getrocknete Würmer kaufen weil lebend muss ja nicht sein oder?

Es gibt ja ab und zu mal ein paar münzen z.b. 2€ münzen die irgendwie 500€ oder mehr, wert sind und das gleiche bei scheinen. Aber wie erkennt man den unterschied zwischen einer seltenen münze und einer normalen münze?

Hey Leute ich habe am Donnerstag einen PCR Test gemacht und der war positiv und jetzt gerade habe ich zu Hause einen Schnell Test gemacht und der ist negativ also habe ich kein Corona mehr stimmts?