Heyyy,
habe selber super lange meine Nägel gekaut und dann habe ich versucht sie mehr zu pflegen und was halt super ist ist klar lack also durchsichtiger nagellack. Und so beiße ich kaum noch und habe meine Nägel raus wachsen lassen. Und um sie gepflegter aussehen zu lassen habe ich cuticle oil benutzt
hoffe das hat dir geholfen 💗