Nehme ich durch hola hoop an der Hüfte und am Po ab?
Hallöchen :)
Ich wollte gerne anfangen mit hola hoop (Natürlich noch Workouts und Ernährung dazu angepasst) Und wollte fragen ob man damit an der Hüfte oder am Po abnimmt? Weil sowas will wirklich vermeiden! Ich freu mich über jede Hilfreiche Antwort :)
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