Leere im Kopf, bin mit meinem Latein am Ende

Ich habe vor einiger Zeit schonmal eine ähnliche Frage gestellt, jedoch hat sich das Problem etwas verändert und ich hoffe auf hilfreichere Antworten.

Das hier spielt auch noch etwas mit rein : https://www.gutefrage.net/frage/psyche-gegen-koerper-wie-damit-umgehen?foundIn=user-profile-question-listing

Mein Kopf fühlt sich leer an, egal was ich mache. Ich kann kaum noch denken, Konzentration und Gedächtnis sind auf dem Tiefpunkt. Gleichzeitig bin ich Gefühlstaub, dass jedoch schon seit einem Jahr. Gedanken, wenn sie mal da sind, sind flüchtig und brüchig, ich kann sie nicht festhalten und muss mich sehr anstrengen um zu Denken, als hätte ich einen Widerstand im Kopf. Einschlafen kann ich auch kaum noch. Blockiert sind vor allem das logische Denken und die Erinnerung.

Das ist sehr problematisch, da ich momentan das Gymnasium besuche und in Klasse 11 der Stoff sehr anzieht muss ich mit weniger Fähigkeit mehr Stoff beherrschen. Die momentane Lösung besteht aus einer sehr viel größeren Lernzeit, es gibt Tage da bin ich nahezu ohne Unterbrechung am Lernen und dennoch werden meine Noten schlechter.

Ich habe schon an eine körperliche Ursache gedacht, aber die einzige die halbwegs plausibel wäre, wäre eine Mangelernährung da mein Apetit stark abgenommen hat. Deswegen ernähre ich mich jetzt Omega-3 reicher, scheint aber nichts zu bringen. Wobei mein Denkvermögen in kleinerem Maßstab auch von der Tagesform abhängig ist, was wieder dagegen spricht.

Ich weiß momentan einfach nicht weiter, Ideen wie ich da raus komme?

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Übers Internet wirst du leider keine Antwort auf deine Fragen finden.

Du musst unbedingt zum Arzt.

Die Ursachen kann nur ein Arzt herausfinden.

Er hat viele Möglichkeiten: Abhören, großes Blutbild, Gespräche usw. Mineral und Vitaminmängel checken ist wichtig zum Beispiel kann es sein, dass du genau die empfohlene Vitaminzufuhr zu dir nimmt und dennoch einen Mangel hast, weil dein Körper es aus irgendeinem Grund nicht aufnehmen kann, nur ein Arzt könnte soetwas herausfinden und behandeln. Auch dein Denkvermögen kann, muss aber nicht unter einem Mangel leiden. Es kann auch sein, dass du zuviel von irgendeinem Stoff aufnimmst. Nur ein Arzt kann das herausfinden. Es kann auch sein, dass etwas seelisches hinter deinen Problemen liegt auch hier kann dir dein Arzt helfen indem er dir hilft den richtigen Ansprechpartner zu finden. Es könnte auch etwas ganz anderes sein ein Arzt hilft dir bestimmt dabei!

Gibt es irgendetwas was dich daran hindert zum Arzt zu gehen?

Falls dich etwas hindern sollte: 0800/1110111 oder 0800/1110222 anrufen! Hier (Seelsorge) könntest du über deine Scheu zum Arzt zu gehen reden!

Falls du keine Scheu hast: Dann mache gleich morgen einen Termin.

Gute Besserung!

P.s Schreibe doch nochmal wenn du beim Arzt warst, :) LG

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Ich emfpehle dir bevor du anfängst das Buch "Das große Rohkost-Buch" von Angelika Fischer zu lesen. Man muss bei der Rohkosternährung ganz genau darauf achten was man isst, das Buch erklärt dies sehr ausführlich.

Wenn du deine Ernährung umstellen möchtest, dann würde ich sehr vorsichtig und langsam vorgehen. Durch Rohkosternährung entgiftet man sehr stark. Eine Entgiftung ist sehr anstrengend für den Körper, wenn auch wichtig. Deshalb ist es so bedeutsam auf den Körper zu achten.

Eine reine Rohkosternährung kann folgendes bedeuten: Eine gesunde Ernährung, die der Gesundheit zuträglich ist, dann muss allerdings auf sehr vieles geachtet werden. Die Ernährungsweise ist in der Gesellschaft nicht üblich, das kann zu Problemen führen bei gemeinsamen Essen mit Freunden, Familie und unterwegs, man muss dann oft verzichten, oder etwas selbst mitbringen. Sie ist sehr zeitintensiv.

Aus Sicht von TCM und Ayuveda ist die Rohkost Ernährung zu überdenken. Menschen mit Qi oder Yang Mangel sollten sie nicht anwenden. Nach Operationen bei Schwangerschaft ist sie nicht möglich.

Falls du vor allem entgiften möchtest und die Rohkosternährung nicht schaffst, würde ich dir Suppen empfehlen (basische Suppen) Sie sind schonend für den Verdauungstrakt und wirken dennoch entgiftend.

Viel Erfolg!

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Es klingt so als ob du einfach dir das Allerbeste für deinen Freund wünschst. Manchmal hat man eine Vorstellung davon wie die Situation noch schöner seien könnte. Oft reagieren oder Verhalten die Menschen sich nicht so, wie man sich das wünschen würde. Du wünschst dir vielleicht, dass dein Freund keine Scham vor dir hat. Dein Wunsch ist ehrenwert und es ist auch wichtig, dass du ihm diesen Wunsch mitteilst. Doch würde ich dir raten nicht ihn zu etwas bringen zu wollen. Auch wenn es deiner Meinung schöner wäre ganz offen über Peinliches zu reden, würde ich dir raten ihn mit seiner Scham anzunehmen; und zu akzeptieren, dass ihm das Thema unangenehm ist. Versuche zu akzeptieren, dass er seine Schwierigkeiten hat sich selbst vielleicht mit seinen Symptomen anzunehmen. Deine Sichtweise ist wunderbar, und doch ist auch seine verständlich. Du könntest z.B. sagen "ich fände es schön darüber zu reden, aber ich kann nachvollziehen, dass du das vielleicht nicht möchtest. Wenn du dir das anders überlegst bin ich da." Wenn du dieses "Annehmen" ihm vermittelst hat er vielleicht irgendwann so viel Vertrauen um dir noch mehr von sich zu zeigen, vielleicht wird er allerdings immer bei diesem Thema "zu" machen.

Möglicherweise möchtest du allerdings auf jeden Fall eine Beziehung führen in der man sich alles sagt und zu allem steht und auch Intimes teilt, vielleicht kannst du nur in einer solchen Beziehung glücklich sein, so wäre das absolut verständlich. Dann würde ich dir raten die Beziehung zu überdenken.

Ich hoffe diese Anregung hat dir irgendwie geholfen und dass du einen Weg findest glücklich zu sein.

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Ich bin kein Homöopath, am besten du erkundigst du dich bei einem Profi. Ich kann dir nur laienhaft sagen, was ich gelesen habe: Die homöopathischen Mittel werden in ihrer Wirkung durch Metall, Minze, Kaffee höchstens eingeschränkt, sie wirken also dennoch. So ein Zahnstabilisator ist so dünn und es findet keine tatsächliche längere Berührung statt mit den Tropfen. Daher würde ich an deiner Stelle sogar von der vollen Wirkungskraft ausgehen. Alles Gute

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