Hallo erstmal an alle!

Die Freibadzeit rückt näher und ich trage gerne bikinis ;-) ich hab in letzter zeit ETWAS zugenommen, so um die 5 kilo. ich wiege jetzt 51 kilo bei einer größe von 1,61 mit (fast, in einem monat) 13 Jahren. Wie schon gesagt möchte ich um die drei kilo abnehmen, allerdings ohne jetzt fettfrei zu kochen. Ich jogge auch gerne, aber in letzter zeit vernachlässige ich es etwas wegen dem schulstress. Ich esse jetzt auch nicht oft döner oder pommes, eigentlich garnicht. aber nutella und schokolade.... also, hat jemand ein paar tipps damit ich die drei kilo runterkrieg? dann würde ich mich viiiiiel wohler fühlen. und jetzt kommt nicht mit dem du bist dünn genug, dass weiß ich, aber ich fühl mich trotzdem unwohl in meinem körper...