Heyyy...

Ich hab ein großes Problem because ich hab sehr dolle Angst wenn ich ein Test oder so schreiben muss ...

Manchmal ist das so schlimm dass mir richtig schwindelig und so wird .

ich weis das ich mich da nh bisschen selber fertig mache aber hat wer Tipps wie ich nicht so dolle Angst /Panik bekomme ?
❤️❤️