Der Kopfstand soll ja angeblich ordentlich das Gehirn pushen. Ich habe ihn heute das erste mal seit 4 Jahren wieder gemacht und ja ich weiß, dass man ihn richtig ausführen muss, da man sich sonst die Wirbelsäule kaputt macht oder ähnliches. Mein Problem nur, dass ich dabei heute einen richtig heftigen Druck im Kopf hatte und auch in den Augen. Nochmals - ja ich führe ihn richtig aus. Ist das nicht schädlich für das Gehirn, wenn die Zellen plötzlich einem solchen Druck ( Schwerkraft, etc ) ausgesetzt sind? am besten sind Antworten mit theoretischem Hintergrund und möglichst ausführlich
Kann es sein, dass der Kopfstand schädlich ist? ( bitte die Frage durchlesen - dann antworten )
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