Tiefpunkt des Lebens - was tun?

Ich, M/18 habe den Tiefpunkt meines Lebens erteicht. Die Schule ist in den letzten Jahren immer anstrengender für mich geworden. Hab nach und nach aufgehört irgendwas dafür zu tun. Ich habe soziale Ängste und wenn ich nur vor der Klasse reden muss bekomme ich Panik.

Ich habe zwei beste Freunde und noch ein paar andere. Aber über das Thema will ich mit niemanden reden. In der Öffentlichkeit tu ich dann halt so als wäre alles in Ordnung und ich glücklich.

Eine Freundin hatte ich nie wirklich, ich hatte zwar ein paar gute Chancen, war aber zu blind um sie zu ergreifen, was ich mir heute immer noch vorwerfe. Am Wochenende in der Bar oder sonst wo werde ich nicht beachtet. Niemand spricht mit mir, grüßt mich oder sonst was. Alles wäre ich nicht existent. Ich würde dann am liebsten einfach im Boden versinken und mich in Luft auflösen (vielleicht habe ich letzteres sogar schon geschafft weil mich eh niemand beachtet).

Generell habe ich durch meine sozialen Ängste Schwierigkeiten irgendjemanden kennenzulernen. Hab auch schon im Internet Sachen über Selbstbewusstsein und anderen Tricks gelesen die mir aber alle nicht geholfen haben.

Dann kommen noch dazu meine Existenzängste, die des öfteren auftreten. Was ist der Sinn des Lebens? Nichts, ist dann meine Antwort. Auch wenn viele schreiben jeder hat einen Sinn und das Leben hat einen Sinn für jeden. Für mich nicht. Ich bin irrelevant. Den meisten würde es nicht auffallen dass ich weg bin.

Auch wenn ich versuche was dagegen zu machen schaffe ich es nicht. Jedes Mal wenn ich denke ich habe meinen Tiefpunkt erreicht falle ich noch weiter nach unten. Wie weit kann ich noch fallen bis ich keine Lust mehr darauf habe?

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Ich dachte damals es kann nicht mehr schlimmer kommen 

Freundin weg, schule zwar geschafft aber Eltern waren unzufrieden und ich mit mir selbst auch, dazu bin ich schüchtern und traue mich kaum jemanden anzusprechen geschweige denn zu flirten 

Dann habe ich angefangen Sport zu treiben, da ich gelesen habe das es einem selbstbewusster macht 

Anfangs waren es nur wenige liegestütze und andere Sachen 

Doch nach einiger Zeit merkte ich wie sich mejn Körper verändert und ich Komplimente bekam 

Das brachte mich echt weiter

Sport lenkte mich ab, brachte mir Selbstvertrauen und förderte zudem noch meine Gesundheit 

Klingt echt stumpf aber versuche es doch mal mit Sport (zusätzlich lernt man automatisch leute in Vereinen oder Fitnessstudios kennen ;)) 

Ich hoffe ich konnte dir ein wenig weiterhelfen :) 

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