Ich kann dir nur sagen
1- Selbstbewusstsein
2- wenn etwas dir nicht klar ist einfach danach fragen
3- deine Meinung äußern wenn du davon sicher bist egal ob das ablehnen, zustimmen, oder einfach deine Meinung
4- direkt an der Augen des Gesprächspartners schauen
Wünsche dir viel Erfolg 🍀

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