Ich weiß nicht welcher Art dein Problem ist, aber ich möchte dir trotzdem helfen.
Ich denke du hast fast alle Antworten wirklich schon oft genug gehört, aber drei Sachen kann ich dir nochmal wiederholen und ans Herz legen.
Trink einen Tee, oder etwas anderes warmes. Aber vermeide Koffein. Das dient dazu, das du heute Nacht besser schlafen kannst.
Versuche wirklich schlafen zu gehen. Wenn man müde ist, kann man sich sehr schlecht konzentrieren und trifft oft nicht die richtigen Entscheidungen.
Wenn du morgen früh aufwachst solltest du dir noch einmal überlegen, wie sehr du wirklich Hilfe brauchst. Berate dich mit einer Freundin und gehe eventuell zum Psychologen. Er wird dir auch sagen können, wie man es schafft die Krankenkasse die Sprechstunden bezahlen zu lassen. Wenn du nicht mit einer Freundin, oder einem Freund darüber reden möchtest, dann solltest du den Kontakt zu deinen Eltern suchen.
Ich hoffe du kannst dich beruhigen und findest heute Nacht noch genug Schlaf :)
Mit freundlichen Grüßen Sascha
P.S. Versuch bitte nicht durch einen ABsprung von dem Balkon einen Suizid zu verüben. 1. Du bist viel zu jung um zu wissen, was dir vom Leben entgeht. 2. Wenn du es überlebst, musst du irgendwie deine Verletzungen erklären, was nun äußerst peinlich sein kann und dir sogar dauerhaft schaden kann. Möchtest du als Querschnittsgelähmte im Rollstuhl landen? Ich schätze nein. Also versuche lieber ein Gespräch mit jemanden zu führen, wenn du ausgeschlafen bist.