Hallo, vor kruzem war ich für eine WOche auf Sportcamp. Wir haben sehr viel Sport gemacht und ich hab nicht sooo viel gegessen, hatte iwie kein Hunger. Am Donnerstag waren wir Kanu fahren und sind anschließend in ein Unwetter geraten. Deswegen habe ich auch den ganzen Tag lang nix gegessen gehabt(mir war kalt, ich hatte keinen Hunger). Am Abend bin ich dann überraschenderweise umgekippt( es war wirklich überraschend, mir ist nicht schlecht geworden etc, sondern nur auf einmal schwindelig und dann ZAck). Kann das von der Unterzuckerung gekommen sein?? Ich bin nicht zum Arzt gegangen, mir gings ja dann auch wieder einigermaßen und ich war auch bald wieder ansprechbar, aber ich finde es überraschend, dass das nur vom Unterzucker sind kann.... LG :)

Hi, bin 1,79-1,80 m groß und wiege so um die 63 kilo. Bin also ziemlich dünn liegt an meinem stoffwechsel.. und bin 17 jahre alt.

Kann mir jmd helfen bzw. sagen wie ich am besten und schnellsten breiter werde und mehr muskeln kriegen kann? was muss ich essen oder was für shakes brauch ich. sollte ich zum fitnessstudio oder wie? also mein ziel ist gut an muskelmasse zu besitzen also schon breit

wär cool wenn mir jmd helfen könnte

Hi, bin 1,79-1,80 m groß und wiege so um die 63 kilo. Bin also ziemlich dünn liegt an meinem stoffwechsel.. und bin 17 jahre alt.

Kann mir jmd helfen bzw. sagen wie ich am besten und schnellsten breiter werde und mehr muskeln kriegen kann? was muss ich essen oder was für shakes brauch ich. sollte ich zum fitnessstudio oder wie? also mein ziel ist gut an muskelmasse zu besitzen also schon breit

wär cool wenn mir jmd helfen könnte