Hey,

ich esse immer höchstens bis 500 kcal und mache dazu noch viel Sport und heute habe ich zum ersten Mal seit langem ca 1200 kcal geschafft und ich fühle mich jetzt aber garnicht gut , ich habe richtig starke Bauchschmerzen, ich habe das Gefühl zu sterben , mir ist auch ganz warm geworden,fühle mich so als ob ich richtig krank bin.

Warum ?