Ich habe bei jeder kleinsten scheissse Schuldgefühle und kann nicht schlafen. Wie kann ich das weg machen

Ich habe mich vor einigen Tagen für Onlinebanking angemeldet, jetzt sollte/habe ich für morgen einen Termin bei der Bank gemacht. Für was ist dieser Termin? Ist das einfach eine Art Aufklärung, Informationen und Erklärung oder was? Wer hat da Erfahrungen? Muss ich auch selber Fragen beantworten?

Ich habe mir vor kurzem eine SD karte mit 64gb gekauft. als ich dann heute die sachen von meiner alten sd karte auf die neue machen wollte musste ich die 64gb karte formatieren und jz habe ich auf einmal keine 64gb mehr frei. kann mir da jemand vielleicht helfen?

vielen dank