Hi, also gegen die Aggressionen würde villeicht Sport helfen, einer für den man richtig Power braucht. Irgendein Kampfsport? Was das Verletzen angeht und deine Suizidgedanken, da wirst du früher oder später warscheinlich nochmal einen Versuch mit einer Therapie wagen müssen. Es muss ja nicht sofort sein und wenn du dich dazu nicht bereit fühlst, macht das ja sowieso momentan keinen Sinn. Villeicht hilft dir diese Seite : http://forum.rotetraenen.de/ da sind viele denen es so geht wie dir. Ich denke, da wirst du dich gut aufgehoben fühlen. Da sind auch ganz nützliche Sachen, z.B. Listen mit Skills, also Alternativhandlungen zum Verletzen und so, schau doch einfach mal rein ;)

viel Glück Quantensprung

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Hi,

da du schon auf einen Therapieplatz wartest denke ich hast du schon gemerkt, dass sich da was ändern soll. Wenn es dir nícht nur darum geht wie du dich am besten verstecken kannst, sondern auch jem suchst, mit dem du dich ggf. austauschen kannst oder der dir Tipps geben kann wäre diese Seite hier vill hilfreich für dich: http://forum.rotetraenen.de/ Da darfst du zwar diese Frage die du hier gestellt hast, also wie du das verstecken sollt so nicht stellen, aber vill. ist es für dich trotzdem hilfreich.

viel Glück Quantensprung

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Hi,

villeicht hilft es dir, wenn du dich mit Menschen austauschen kannst, die in ähnlichen Situationen sind? Dann könnte dir der Link helfen: http://forum.rotetraenen.de/ Da gibt es auch eine Liste mit Skills, die dir helfen könnten dich nicht zu verletzen. Einfach mal ausprobieren ;)

viel Glück Quantensprung

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Hi

villeicht kann dir diese Seite helfen: forum.rotetraenen.de

Ich kenne viele, die sich dort gut aufgehoben fühlen und denen das hilft.

Liebe Grüße

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Hi,

mir ist aufgefallen, das hier bei gutefrage.net Menschen mit derartigen Anliegen oft sehr verletzt werden. Wobei ich nicht sagen will, dass alle Nutzer hier so sind. Aber die Gefahr besteht doch...

Hier ist ein Link zu einer Seite, die für derartige Anliegen wirklich sehr gut ist: forum.rotetraenen.de

Ich kenne die Seite und die Nutzer dort haben viel Verständniss, und auch Erfahrungen, die dir bestimmt helfen.

Viel Glück und Kraft für deinen weiteren Weg!

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Hi, also ich habe hier jetzt nicht alle Antworten gelesen, weil einem bei manchen echt schlecht wird, einfach weil sie so unendlich verletztend sind. (daher bin ich mir gar nicht sicher, ob du dich bis zu meiner Antwort durchkämpfen kannst, nachdem du den ganzen Rest gelesen hast...) Ich weis jetzt auch nicht wie ich dir helfen soll, aber es gibt ein sehr gutes Forum für Menschen mit genau solchen Problemen. Da herrschen nettere Umgangsformen und es baut auf, kann manchmal sogar in Kriesensituationen vor schlimmerem bewahren. Kannst ja einfach mal reinschauen: http://forum.rotetraenen.de

viel Glück auf weiteren Wegen Quantensprung

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Wenn er darüber nicht reden möchte, dann akzeptiere das auf jeden Fall, drängen bringt gar nichts. Aber du könntest ihm villeicht diesen Link zukommen lassen: http://forum.rotetraenen.de Das ist ein Selbsthilfeforum extra für Menschen mit derartigen Problemen, wenn er nicht direkt mit jemandem sprechen mag, hilft ihm das villeicht.

lg Quantensprung

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Hey, mir ist allgemein aufgefallen, dass in diesem Forum viele Menschen sind, die jemanden, der derartige Fragen stellt wie du mit unqualifizierten Antworten sehr verletzen. Ich kenne ein Selbsthilfeforum, was echt toll ist. Wenn du magst kannst du es da ja mal versuchen, man bekommt dort viel verständnis und es wird sehr auf den Ton geachtet, der unter den Usern herrscht.

http://forum.rotetraenen.de

lg Quantensprung

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also ich mache zu Hause immer die übungen vom Training, also zum Beispiel dehnen, nur dafür muss man erstmal warm sein, wie wärs mit Kniebeugen, Sit ups, Liegestützen, ggf auch Treppen rauf und runter laufen ;), oder auf die Seite legen, mit dem Ellebogen abstützen und das obere Bein wie eine schere auf und zu, hoch und runter klappen

und dann könntest du dehnen, hinsetzen, beine zusammen und kopf auf die knie, ein Bein an das andere Knie ranziehen mit dem Fuß wieder kopf runter, ein Bein nach hinten abwinkeln kopf aufs fordere Bein, Beine gretschen

 

ich finde sowas macht fit

viel Spaß

 

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ich hab auch mit ca 14 mal Kontaktlinsen ausprobiert, also denk ich mal, dass das wirklich gehen müsste, vor allem da dein Freund ja auch schon welche mit 14 hat, sag das denen und frag warum du dann keine tragen könnest oder geh einfach zu einem anderen Geschäft

 

lg

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ich kenne zwar keins, aber wenn du was kostenloses suchst dann gib einfach mal "videobearbeitungsprogramm chip" bei google ein, auf chip sind lauter sachen zum kostenlosen download, fill ja uch so was

 

lg

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also ableiten, dann musst du hie hochzahl (3) davor stellen und mal nehmen, also 3 mal (306durch3625), dann mal x hoch 2,

beim ableoten, also immer den exponenten vorstellen und xhoch den vorherigen exponenten minus 1

 

und aufleiten wär dann  1/4 mal (306 durch 3625) mal x^4

den kehrwert des um eins erhöhten exponenten also vorstelln

 

hoffe man kann das verstehen ;)

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