PyroHase123 18.01.2019, 22:19 3 Wochen ohne Essen nur 1x Smoothie schlimm? Wäre es schlimm? Könnte man seine normalen Alltag weiter nachgehen? Arbeit etc.? Die Idee dahinter, am Morgen ein Smoothie von true-fruit - damit einige Vitamine, und durch Fruchtzucker auch etwas an Kcal hinzukommen. Das sind ca. 250kcal (25g Zucker) Dann nichts mehr bis zum nächsten Morgen. und das 3 wochen. ...zum Beitrag Antwort von PyroHase123 18.01.2019, 23:46 Und natürlich 3L Wasser am Tag Leute beruhigt euch mal wieder :D ...zur Antwort