Du musst definitiv zu einer ernährungsberatung wenn du dafür nen Arzt brauchst.

Hey,

Kenne das Problem selber momentan nur das es wieder sehr aktuell ist, und ich es noch nicht geschafft habe mit meiner Therapeutin darüber zu reden.

Ich kann dir aber auch nur empfehlen, das was ich auch machen werde.

Springe ins kalte Wasser und sag was Sache ist, wenn sie es versteht, wird sie sofort mit dir nen weg dafür finden mit dir ab checken, wie akut das ist und je nach dem die entsprechenden Punkte mit dir klären zu sicherheit wie weit du in der Lage bist die hilfe zu suchen bei der nexten akuten situation.

Hoffe dir hilft das etwas.

Lg