du bzw deine mama kann da nicht einfach nach alter, größe und gewicht gehen... deine ma darf 29 punkte am tag essen, und diese muss sie essen... ! was sie ist, ist egal, sie muss sich nur an diese punkte halten, zum we hin hat sie dann noch gesamt 49 punkte extra oder die 49 punkte fallen weg, aber dann muss deine ma pro tag 36 punkte essen... und wichtig ist das sie abends keine kohlehytrate mehr ist, das heißt, keine nudeln, reis, kartoffeln usw und viel trinken, am besten wassen, wasser hat 0 punkte... fals ihr den laden thomas pfillips kennt, da gibt es 5l kanister mist apfelsaft usw und zb der apfelsaft hat 1 punk (der ganze kanister mit 5l) die punkte stehen bei den weight watchers mit auf den packungen da kannst du berechnen wieviel und was du essen kannst, bzw deine mama.... und wenn du normale produkte kaufst dann musst du das übers internet ausrechen und das geht aber nur wenn ihr angemeldet seit und da ihr das nicht seit, was ich denke, sonst wüsstet ihr das^^ wäre es nicht schlecht wenn ihr wen bekanntest habt der da angemeldet ist der euch sein passwort usw gibt damit ihr das umrechnen könnt, welche produkte wieviel punkte haben... ich bin nicht angemeldet weiß das auch von einer bekannten, kann sonst leider nicht helfen, hoffe aber das ich bis dahin schonmal helfen konnte

lg Juliane