Ruf dir immer wieder die Dinge ins Gedächtnis, die dich am meisten an ihm gestört haben. Und jetzt sag nicht, dass es das nicht gab! Oft sind es nur Kleinigkeiten aber denk sie dir zu was Großem! Und wenn du dann anfängst zu merken wie blöd der eigentlich ist, dann denk an Situationen in denen du wütend auf ihn warst. Und diese Wut kannst du rauslassen indem zu zum Beispiel sein Bild an eine Dartscheibe hängst und drauf los wirfst ;)

Ja soo würde ich das machen :)

Wenn du nicht an ihn denken willst oder solltest, einfach an seine negativen Eigenschaften denken! Viel Glück damit :)