Ist low fat besser als low carb? Ich kriege Hunger und halte es einfach nicht aus, ohne ein paar snacks zu essen, die oft zu viel fett haben, wie Z.B. käse. Durch Mineralwasser werde ich nicht satt. Kann mich nicht hungrig schlafen legen, schlafe dann nicht gut ein. Durch zu viel Wasser trinken muss ich oft auf die Toilette.