hallo ich hatte schonmal eine nummer der familienkasse nürnberg die mit 0911 anfing aber hab sie nicht mehr und auf diese teure 0180 nummer ruf ich nicht an, kann einer vielleicht helfen und hat so eine nummer?

Ich möchte gerne die Olympia Eröffnung von Gestern anschauen, kennt jemand eine Seite wo es dies zu sehen gibt?

Hey, wie lange dauert der Download von Mountain Lion?? Geht es schnell, oder muss ich dafür ein Experte sein???

Ich besitze ein MacBook Pro early 2011 und möchte mir Mountain Lion kaufen. Dann habe ich mir die Frage gestellt muss ich davor meine ganzen Daten auf USB-Sticks sichern oder sind alle meine Sachen nach dem Download immer noch oben? Bitte schnell um Antworten.....

Hallo,

ich hab folgendes Problem : Vor kurzem habe ich mir eines der neuen MacBook Pros gekauft. Mein mac verfügt über einen i5 Prozessor, und 4 GB Arbeitsspeicher. Als Grafikkarte wird eine Intel HD Graphics 4000 verwendet. Als ich mir jetzt allerdings windows 8 installiert hatte, um spiele zu spielen, haben selbst die einfachsten Spiele, wie Terraria und Blockscape begonnen zu ruckeln. ich vermute, es sind nicht mehr als 5 FPS. Treiber müssten auf dem neusten Stand sein und alles Hilfsprogramme wurden erfolgreich installiert. Das deinstallieren und erneute installieren hat übrigens auch keinen effekt auf diese Anomalie gehabt.

DANKE im Voraus!!

Ich besitze einen Mac, weswegen die vorinstallierte Software auf dem Handy nicht funzt. Wer weiß, wo ich die Software für meinen Mac downloaden kann, damit ich mein Huawei optimal nutzen kann???

Kennt jemand ne Seite wo man CoD 4 für den Mac billiger als bei Amazon (49,00€) bekommen kann ?

Servus

Ich würde gerne mehr Muskelmasse aufbauen. Ich bin 15 Jahre alt bn 177 cm groß,hab aber nur 60kg. In meiner Ferzeit rudere ich 6x die Woche und ich fahre auch Regatten,die Ausdauer hab ich,aber das Gewicht und die dicken Musklen kommen einfach nicht. Ich esse wirklich sehr viel am Tag,sicher 3000-3500 cal am Tag,also von dem kanns auch nicht sein. Kennt ihr irgendwelche legale Mittel um mehr Muskelmasse aufzubauen? Ich traniere auch neben dem Training mit Liegestützen,Crunches und so weiter,aber alles nur mit Eigengewicht,denn ich will mir nichts kaputt machen. Ich hoffe ich konntet alles halbwegs verstehen. Nochmal kurz zusammen gefasst. 1. Ich will um 5-10 kg schwere werden,aber diese Gewicht soll zu Muskel gemacht werden. 2.Kennt ihr irgendwelche Mittelchen die mir helfen könnten? Ihr könnt mir auch einfach ein bisschen Gemüse und Obst empfehlen. Würde Magensium auch helfen?

PS: Ich bin ein Normalesser bzw ich esse mehr Fleich als Obst&Gemüse.^^

Danke schonmal im Voraus!

Ich möchte auf den Appstore zugreifen, finde diesen jedoch nicht. Kann mir jemand erklären wo sich dieser befindet, wenn ich schon aufs Menü gegangen bin ?

hallo zusammen , mit welchem Programm kann man Hintergründe für sein macbook selber machen ?

MFG carla b

Hallo,

heute war ich am Laptop mit meiner Freundin. Auf einmal kam ein kurzes piepsen und das immer in ca. 5 minutigen Abständen, aber unregelmäßig. Sie hat gleich Panik geschoben. Wir haben einen Rauchmelder und eine Klingel. Kann es sein dass es daher kommt, langsam macht es uns unnötig Angst.

Danke im Vorraus!

Ich habe jetzt nach 1 Stunde das WLAN-Passwort herausgefunden, aber mein IPod verbindet immer noch nicht:( Ich glaube es liegt daran, dass mein WLAN nicht für unbekannte Geräte freigeschaltet ist. Wie kann ich das ändern. WO kann ich das ändern??? HILFE!!!

Guten Abend erstmal, ich bin Neuling in GF, möchte aber trotzdem hier jetzt schonmal eine Frage loswerden.

Ich besitze einen Mac Mini und habe an diesen als Monitor den TV-Monitor Acer M230HDL angeschlossen, den ich zuvor bereits als zweiten Monitor für meinen Laptop verwendet habe aber auch als Fernseher für normales Kabel Deutschland Kabelfernsehen.

Nun ist meine Frage, ob ich auch gleichzeitig am Mac arbeiten kann und fernsehen, also ohne zwischen den "Quellen" für das Display wechseln zu müssen - sozusagen als extra Fenster auf dem Mac (Vielleicht auch mit Möglichkeit zum Aufzeichnen).

Danke schon im Voraus für Antworten

PS: Mac und Acer Dislplay sind per HDMI verbunden.

wahrentrenner?

Hier ist mein Ernährungsplan da ich 16 bin und in die Schule gehe muss ich teil weiße das Regel mäßige essen von 2-3 std Aufallen lassen.

Brust Train: beine auf einen Stuhl und Liegestütze machen 20x Wiederholungen 3 Sätze

Bauch Training (Chruchn) Sit up- bis zum 70° Winkel langsam durchführen bei der höchsten Wirkung 2sek halten ausatmen und langsam wieder in die Ausgangs Posi 10 Wiederholungen 4 sätze

Armtrain. Hantel stange jeweils 10kg auf seiten auf einen 180° winkel Langsam durch führen 10x Wiederholungen 3 Sätze

Meine Trainingzeiten

5:00 Uhr Frühstück mit Milch Kornflakes Ei + Maltodextrin

6:00 Uhr 30 Minuten Trainieren

9:35 Uhr Gemüse Misch essen Vitamine + Shake mit Eiweißen

11:25 Uhr Trainieren 10 Minuten

14:00 Uhr Vollkornbrot mit Erdnuss Butter und Saft + Shake mit Proteinen

16:00 Uhr 25 Minuten Trainieren

18:00 Uhr Nudeln essen mit Saft bohnen und Pilzen+ KohlenHydrate Shake

20:00 Uhr 25 Minuten Trainieren

22:00 Uhr Sojamilch und Kohlenhydrate

Nehme liebend gerne Verbesserungs Vorschläge entgegen :)

im Meincraft game auf der map ist meine Inventar leiste weg was nun? F1 funktioniert nicht!!!

Ich will nach dem Fitnesstraing Proteine zu mir nehmen und weiss nicht genau, wie ich das am besten machen kann. Also, ob ich natürliche Stoffe nehmen soll oder fertige und jewiels was genau davon.

Hallo,

so wie fast jeder hätte ich gerne ein bisschen weniger uf den Rippchen und mehr Muskeln. Bin aber echt zu faul, bzw. hab kaum Zeit neben den Kindern für Sport. Bin froh, wenn ich mal ausruhen kann =) Hab schon seit längerem den Gürtel im Visier und ich hab gehört, von Medizienern, dass es funktioniert, aber richtiger Sport natürlich auch besser sein soll. Da gibt es ja auch unterschiedliche, günsigere Geräte ab 6/10€ und der "Abmaxx" kostet ja 10 bis 40€ im Set. Wer von euch hat schon mal so einen Gürtel ausprobiert und wenn ja, welches Gerät? Wart ihr zufrieden? Wie oft habt ihr ihn genutzt und mit welchem Ergebnis? Wie lange hält das Kontaktgel (ml Angaben) und wie teuer ist das beim nachkaufen? Darf der Gürtel in Herznähe angelegt werden , ist ja eine andere Muskelstruktur? Habt ihr sonst noch Tips für mich? =)

Liebe Grüße Sandra

Hi, wie mir demnächst endlich mal einen Sixpack zulegen. Ich weis, dass ist harte Arbeit.Meine Frage: Kannder Sixpack schief werden, sprich dass die 6 Teile sind nicht gleich groß sind?

sind al und o eigentlich die selbe person ?