seit längerem ist es da, und manchmal ist es hell und manchmal rot und es geht noch weiter runter

Er folgt vielen Frauen auf Instagram und er weiß ganz genau dass es mich stört, vorallem weil ich ihm extrem treu bin und auch keinen anderen Männern folge und nur Augen für ihn habe. Ich habe ihn mehrmals daraufhin angesprochen, dass es mich belastet und er meinte daraufhin dass er es sofort entfernen wird. Er meinte klar und ausdrücklich dass er es sofort entfernt, und ich bin davon ausgegangen dass er die Frauen schon entfernt hat und habe es auch nicht abgecheckt ob er sie alle wirklich wntfernt hat, da ich ihm vertraut habe. Es sind dann paar Tage vergangen und jetzt sehe ich dass er immer noch ALLEN FRAUEN FOLGT. Was soll ich machen?

Hallo,

folgende Situation. Gestern bin ich erst um 3:30 Uhr eingeschlafen, weil ich ständig das Gefühl hatte keine oder zu wenig Luft zu bekommen. Ich habe mich entspannt und als ich dabei war einzuschlafen, setzt mein Atem ein paar Atemzüge (unabsichtlich) aus & ich erschrecke mich. Meine Mutter meint es könnte psychisch bedingt sein, da ich (längere Geschichte) erst am Freitag über den plötzlichen Herztod eines 12-jährigen Kindes in meinem Umfeld erfahren habe (auch wenn ich ihn nicht kannte) und mich das sehr beschäftigt. Es ist komisch, weil sobald ich mit meiner Familie oder Freunden zusammen bin ist meine Atmung normal,aber wenn ich alleine bin (besonders abends im Bett) bekomme ich richtig schlecht Luft.

Was könnte das sein? Sollte ich damit mal zum Arzt gehen?