Ich verstehe dich, ich hatte auch sehr schlimme Phasen und bin immer noch in einer schweren Phase, selbst verletzt habe ich mich noch nie, ich habe mir Hilfe gesucht und das selbe würde ich dir auch dringend raten, auch wenn es schwer ist hilft es wirklich, auch wenn es nicht einfach ist sich zu öffnen.
Versuch dich auf dich selber zu Konzentrieren, die Welt ist kein schöner Ort aber du kannst dafür sorgen du die Zeit die du hier hast nutzt und einfach dinge probierst und das beste daraus machst.
Ich lebe nach dem Klischee Motto "Du lebst nur einmal" und warum denn auch nicht? Mach das was dir Spaß macht, egal was andere denken, versuche was mit deinem Dasein zu verändern und vielleicht bewirkst du für die Welt mehr als du selber denkst, aber gib nicht auf, es gibt immer etwas lebenswertes auch wenn es nur Kleinigkeiten sind.