Hey Leute,

ich wollte euch mal hier meine aktuelle Situation schildern und euch fragen ob ihr hier irgendwelche Anzeichen für eine Psychose seht. Ich habe oft Angst bzw. Sorge, dass ich irgendeine Krankheit haben könnte, dass irgendwer sterben könnte oder mir was tun könnte. Wenn ich alleine bin habe ich manchmal ein sehr starkes Gefühl der Einsamkeit und das auch wenn ich nur einen einzigen Tag alleine bin. Manchmal kann ich auch nicht wirklich klar denken (könnte vielleicht aber auch an der Hitze oder Dehydration liegen) und oft stelle ich mir auch die Frage ob eine gewisse Sache normal oder real ist (aber nicht alles sondern nur bestimmte Sachen.) Vor allem wenn ich morgens aufwache bin ich so etwa 20 Minuten komplett verwirrt und weiß nicht mehr zu 100% was Sache ist. Dieser Zustand ist nicht dauerhaft, aber wenn ich zuhause alleine rumsitze bekomme ich so ein "unfreies" oder auch bedrückendes Gefühl im Kopf. Ist das normal? Kann das an der Hitze liegen? Diese Zustände traten das erste mal vor etwa 4-5 Monaten auf. Bin ich etwa Psychose gefährdet oder habe ich sogar eine leichte? Ich bin erst 17 Jahre und möchte meinen Eltern keinen Schrecken einjagen weshalb ich auch nicht zum Psychologen oder Psychiater gehen kann.

Ich hoffe ihr könnt mir helfen! Liebe Grüße Zetterin!

Ich wollte gerne abnehmen. Wie viel ich erstmal abnehmen will ist noch nicht klar. Will solange einfach abnehmen bis ich mich selber in meinem Körper wohlfühle.

Ich bin 15 Jahre alt Gewicht : 85,5kg Größe ca 1,72 - 1,74m

Ich habe vor privat im Keller täglich 30 Minuten zu Boxen und vor und nach dem boxen Sit ups. Wie viele Sit ups sollte ich machen? Und welche übungen soll ich dazu nehmen?

Wie viel Wasser soll ich trinken und was sollte ich am besten täglich Essen. Kann ruhig jeden tag das selbe essen sein. Habe bereits angefangen seit 5 tagen nur noch Wasser zu trinken und komme gut klar.