Schwimmen gehen sollte man nicht! Das geht nur eventuell bei leichtem ausfluss und tampon... slipeinlagen sind eigentlich nicht für diese verwendung gedacht, sondern dienen nur zur hygiene. Ich würde binden benutzen. Du kannst ja auch ganz dünne binden kaufen, aber da bist du dir sicher, dass es wirklich alles zurückhält. Ich habe viele freundinnen, die in sport sagen, sie können nicht mitmachen oder sogar entschuldigungen mitbringen. Kommt immer drauf an, wie stark du die tage hast.

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Frage zu Selbstbewusstsein,Schönheit und Wahrnehmung?

Hallo liebe community:) Erstmal zu mir: Ich bin M, 18 und Schwul nur vorab das ihr die Geschichte versteht. Ich hatte vor 6 Monaten meinen ersten Freund :) nach 1-2 Monaten War es aber vorbei...ehrlich gesagt bin ich auch noch nicht ganz drüber weg,lasse mir aber zeit da es mein erster freund war, und das denke ich normal ist das man den ersten nicht so schnell vergisst. Jetzt zu meinem Problem...mein Freund War gutaussehend...ich wunderte mich schon damals warum ich gerade so einen bekomme bei meinem aussehen:/ Ich finde mich nicht hübsch...habe komplexe auch seit dem Schluss ist. Er hat mir damals das gefühl gegeben ich würde nie so einen wie er wiederbekommen...Keiner würde mit mir so umgehen wie er es tut.Ich glaubte ihm.Er gab mir das Gefühl nicht so gutaussehend zu sein wie er...sagte Sachen wie siehst ja normal aus hast nur Schönheitsfehler...ob ich mal ins Fitness gehen könnte dann wären beide von uns sexy...wiederum sagte er einmal am Anfang ich könnte Modeln wenn ich mein Körper trainieren würde^^. Jetzt kommt der zwiespalt...Er War extrem oberflächlich und wenn ich anscheinend so hässlich bin wieso war er mit mir zusammen...also wenn ich für ihn nur ,,normal,, aussehe.Ich hatte ab und zu das Gefühle er wäre eifersüchtig....verwarf denn Gedanken denn er war hübsch.Ich bekomme wiederum sehr oft komplimente für mein aussehen...ich sei hübsch..würde später ein Model sein...3 haben mir das mit dem Model gesagt und 2 ich würde langsam aussehen wie ein Hollywood star.Ich verstehe das einfach nicht...einerseits die Komplimente andererseits fühl ich mich einfach hässlich durch meinen ex...Ich hab mich irgendwann einfach hässlicher als er gefühlt...Ich versuche wirklich auf die komplimente zu hören denk aber dann mein ex hat mich genau gesehen...der wusste das ich wirklich hässlich bin...Es haben sogar zwei gesagt ich wäre der hübscheste Junge den sie gesehen haben seit langem...Ich denk da echt immer,was verdammtnochmal sehen die denn an mir 0,0. Auf dating Portalen werde ich nicht so oft angeschrieben...also muss ich ja nicht so hübsch sein:/ Was glaubt ihr warum hat er das gemacht? Und wie bekomme ich mein Selbstbewusstsein wieder?

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Da du von so vielen Leuten Komplimente bekommst, muss da ja was dran sein. Anscheinend siehst du dann wirklich sehr gut aus. Zu deinem Ex: Es gibt Menschen, die immer das Gefühl brauchen (und evtl. Immer haben) besser als andere auszusehen. Auch in einer Beziehung. Vielleicht konnte er nicht damit umgehen, dass ihr beide gut ausseht oder du vielleicht sogar besser als er aussiehst. Bei der Sache mit deinem Selbstvertrauen: Hier kann es oft weiterhelfen, mit der Familie oder Freunden darüber zu reden. Falls du aber wirklich gar nicht mit dir klar kommst, solltest du vielleicht mal darüber nachdenken, zu einem Psychologen oder zum "Coolness-Training" zu gehen. Die können zum Thema Selbstbewusstsein oft weiterhelfen.

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Also meine Brüder essen mittags immer sehr viel weil sie auf Masse trainieren wollen. Manchmal sogar mehr als sie packen. Mein Bruder meinte mal, er müsse essen bis es weh tut um zuzulegen und dann wandelt er das in Muskeln um

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Wichtig ist es, auf jede Frage genauer einzugehen (z.b. längere Antworten geben) und viele Gegenfragen zu stellen.

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Also wenn dein Zahnfleisch blutet und sogar zurückgeht, dann hast du Zahnfleischprobleme, welche meist durch mangelnde Mundhygiene verursacht werden. In diesem Fall solltest du DRINGEND einen Zahnarzt aufsuchen, da sich das ganze extrem verschlimmern kann. Die Bakterien können sich durch deine Blutlaufbahn im ganzen Körper verteilen und im schlimmsten Fall fallen sogar die Zähne aus. Ein anständiger Zahnarzt kann das normalerweise beheben. Zu den Löchern in den Wangen und in der Lippe: Dass der Draht hinten zu lang ist kann immer mal vorkommen. In diesem Fall solltest du das deiner Kieferorthopädin sagen und sie darum bitten, ihn zu kürzen oder umzubiegen. Sollte sie dies verweigern, einfach mal einen anderen Kieferorthopäden aufsuchen. Auch, dass die Brackets in die Lippe schneiden, ist nicht normal und auch da solltest du mal einen anderen Kieferorthopäden nach Rat fragen. Wenn man eine Zahnspange trägt, gibt es extra Bürsten für Zahnfleisch und Zahnzwischenräume, die du eigentlich von deinem Kieferorthopäden mitbekommen solltest. Sollte dies nicht so sein: Einfach mal im Drogeriemarkt nachfragen. Und wenn dein Zahnarzt dir sagt, dass er die Zahnfleischprobleme nur beheben kann, wenn die Zahnspange herausgenommen wird, dann solltest du das UNBEDINGT tun und nach der Behandlung erneut eine Zahnspange einsetzen lassen. Normalerweise dürfte deine Kieferorthopädin dir bei ungesundem Zahnfleisch die Zahnspange nicht einsetzen. Und ja, man sieht sehr gut, ob das Zahnfleisch einer Person noch gesund oder nicht ist! Auch hier kann ich gar nicht oft genug betonen, den Kieferorthopäden zu wechseln! Es tut mir leid, dass die Antwort erst so spät kam. Ich hoffe, ich konnte dir trotzdem weiterhelfen. ;)

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