Hallo erstmal.;) ich leide an schulangst, weil ich vor 2 jahren stark gemobbt worden bin. jetzt bin ich seit august auf einer neuen schule. dort werde ich zum glück nicht mehr gemobbt, ich bin sehr still, da fallen zwar doofe kommentare deshalb, aber die versuche ich wegzustecken. nun ja , es ist so, ich fehle oft mal 3 oder 4 tage, weil ich es an den tagen nicht schaffe, in die schule zu gehen, weil meine angst über mich siegt.
ich habe von dienstag bis freitag wieder gefehlt. ich schätze, dass die anderen jetzt denken, dass ich schwänze, weil so oft wird man ja nicht krank. ich habe angst davor, dass morgen diesbezüglich miese sprüche fallen werden. ich meine, es ist auch so schlimm genug für mich in die schule zu gehen, wegen den kommentaren dass ich so still bin und der angst, irgendwie bloßgestellt zu werden. ich weiß, das hört sich alles nicht so schlimm, aber für mich ist all dies die reinste hölle. nun zu meiner frage: habt ihr tipps für mich, wie ich ruhiger werden kann? ich hab schon bauchweh vor angst und wenn die anderen fragen, ob ich schwänze, wie kann ich darauf reagiern? Ich will ihnen auf gar keinen fall von meinen problemen erzählen :(

danke fürs lesen :)

ich hoffe, jemand kann mir helfen :(