PokemonFreak

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PokemonFreak

05.06.2011, 21:55

Gutes Fitness Gerät

Hallo,

ich wollte jetzt etwas Krafttraining für Beine machen und weiß nicht welches Gerät sich dafür eignet. Ich dachte so an einem standfesten Fahrrad. Könnt ihr mir sagen welches Gerät gut ist und sich auch für sein Geld lohnt?

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Antwort

von PokemonFreak

05.06.2011, 21:58

Ich brauche jetzt speziell für Beine für die Waden und Oberschenkel ( Fußball ), ich dachte an ein Standfahrrad

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PokemonFreak

05.06.2011, 13:16

Was muss ich tun, damit ich noch schneller werde?!

Hallo,

ich spiele Fußball und bin eigentlich immer der schnellste gewesen. Da es jetzt etwas professioneller wird, muss ich noch schneller werden.

Was muss ich tun, damit ich noch schneller werden kann?

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Antwort

von PokemonFreak

05.06.2011, 13:17

Muss ich spezielle Übungen machen, oder einfach nur Joggen gehen?

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