Weihnachten kann aus vielen Gründen schwierig sein. Manche sind nervös, weil die Familie zusammen ist und eventuell Spannungen entstehen können. Andere sind gestresst, weil es viel zum Vorbereiten gibt und man nebenbei noch arbeiten, lernen, studieren muss. Manche andere sind auch gestresst, weil man Geschenke für Freunde/ Familien "braucht" und vielleicht keine Zeit/ keine Ideen oder schlichtweg nicht genug Geld hat.
Wenn du dich frustiert fühlst, dass glaub mir, du bist absolut nicht allein. Ich selbst empfinde die Weihnachtszeit immer auf der einen Seite sehr schön, aber trotzdem auch extrem schwierig, was meine Emotionen angeht.
Selbstmord ist ein sehr ernstes Thema, wenn du an solchergleichen denkst, dann geh bitte zu deinem Hausarzt und schildere ihm deine Gedanken, er weiß was dann am besten ist. Du kannst auch direkt ins Krankenhaus gehen, wenn du nicht deinem Hausarzt sprechen möchtest, oder in einer psychiatrischen Praxis in eine Sprechstunde gehen, je nachdem was sich für dich am leichtesten anfühlt. Alternativ gibt es auch die Telefonseelsorge und viele Suizidhotlines.
Ich weiß nicht, ob du Frage gestellt hast, weil du selbst solche Gedanken hast, oder vielleicht jemand den du kennst, oder vielleicht hat es auch einen anderen Grund. Je nachdem, psychische Probleme sind keine Schande und wie gesagt, viele Menschen leiden in der Weihnachtszeit an schwereren Problemen. Ich hoffe du findest Hilfe, viel Glück!