SweetCherry9
21.02.2019, 17:20
Kennst jemand Gute Abnehmtabletten?

Hallo :)
Ich mache momentan eine Ernährungsumstellung und mache auch viel Sport 😊 ich bin gerade am abnehmen und wollte fragen, ob jemand vielleicht gute Tabletten kennt, welche das abnehmen unterstützen 😊 sollte sich mit der Pille gut vertragen

...zum Beitrag
Antwort
von PirmaFolei
21.02.2019, 17:26

Grüß dich. Tabletten werden dir da nicht helfen. Iss im Kaloriendefizit (300-500 kcal unter deinem Grundumsatz) und vorzugsweise eiweißreich, um mögichst nur Fett zu verbrennen. Keine Tablette der Welt wird dich schlank und durchtrainiert machen. LG

 ...zur Antwort
Drassub
11.10.2018, 18:30
Eure meinung zu markus rühl?

Wie steht ihr zu markus rühl bzw mögt ihr ihn oder haltet ihr ihn für einen überholten freak? Ich mag ihn sehr und finde ihn informativ

 ...zum Beitrag
Antwort
von PirmaFolei
11.10.2018, 18:42
Nein

Viele seiner ''Empfehlungen'' sind mittlerweile mehrfach relativiert worden. Seine Meinungen und Ratschläge sind obsolet. Zitat ''viel hilft viel'' ist sowieso der größte Quatsch. Beispiel: Wenn Person x 200g Eiweiß am Tag verspeist, obwohl sein Organismus maximal 120g umsetzen/verwerten kann, sind die überschüssigen 80g komplett wertlos, sprich er verschwendet Geld+Nährwerte.

Es ist sicher auch ein Werbetrick, da er es natürlich gut auch in seine eigene Supplemente vermarkten kann. Je mehr man gutgläubig, unnötigerweise konsumiert, desto schneller ist das Produkt aufgebraucht, ergo wird eher wieder gekauft.

 ...zur Antwort