sag ihm du bis schwanger, dann is der überrascht und es ist günstig :D

nein spaß beiseite ;D, geht doch einfach in der abenddämmerung ne runde spazieren oder so, kann auch romantisch sein und bei der kälte könnt ihr euch ja auch aneinander kuscheln ;D

oder fahrt mit dem auto an einen see/meer und guckt da zu wie die sonne untergeht. ist wirklich schön wenn das im wasser spiegelt :)

ansonsten kannst du ja auch deinen freund fragen was er so machen will ;)

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ähm... meiner meinung nach kanns du sehr zufrieden sein mit deinem gewicht

desweiteren würde ich die ernährung umstellen...

wenn du jetzt wenig isst, verkleinert sich der magen und solltest du mal wieder mehr essen breitet sich dieser wieder aus und du wirst "noch dicker".

meiner meinung nach kommt es auf eine gute mischung aus sport und ernährung an...

esse weder zu viel noch zu wenig (aber regelmäßig!!) und treibe mehrmals die woche sport (allerdings auch das nicht übertreiben!), dann müsste das schon klappen.

aber wie gesagt, probleme mit deinem gewicht hast du definitv nicht und daher ist es unnötig noch abzunehmen (ich würde dir auch nicht raten weiter abzunehmen)

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wenn du wirklich abnehmen willst dauert das länger wie einen monat.

in der kurzen zeit wird man auch nicht all zu viel machen können.

meiner meinung nach ist es etwas spät dafür und solange du keine OP machen willst, was ja auch gut ist, wirst du wohl damit leben müssen 1-2 kg zu viel auf den hüften zu haben

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Frag dich doch mal selber...

Wenn du dich gut mit ihm verstehst, was soll dann denn schon großartig passieren wenn du dich mit ihm treffen würdest?

Außerdem wenn du noch länger wartest, ist er bald weg und du wirst ihm hinterher trauern und dich fragen warum du dich bloß nicht mit ihm treffen wolltest...

Treff dich mit ihm doch einfach mal. Je nachdem wo du wohnst kannst du ja evtl einen Strandspaziergang in der Abenddämmerung oder sowas mit ihm machen oder guck dir den Sonnenuntergang an.

Sei Kreativ!

Aber um das Treffen wirst du wohl kaum vorbei kommen ;)

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Was du über ihn wissen musst, musst du tatsächlich alleine entscheiden (ich weiß ja nicht was du von ihm wissen willst), aber hier mal ein paar Vorschläge...

1) Größe?

2) Haarfarbe?

3) Wohnort?

4) Hobbies?

5) Musik-/Filmgeschmack?

6) Geschwister?

7) Haustiere?

Ich weiß nicht wie weit ihr schon seid, ansonsten kannst du ja auch langsam intim werden...

Aber lass deiner Kreativität doch einfach mal freien lauf ;)

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ich glaube kaum das facebook deine "fette" werbung braucht, geschweige denn sponsort.

dann würde ja jeder depp sowas machen und facebook wäre am ende arm :D

facebook kennt doch mittlerweile eh schon jedes kind, daher werbung unnötig ;D

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Was hilft am meißten beim Abnehmen? Richtig viel Sport oder sehr wenig essen? Ich will ABNEHMEN!

Hallo!

ich bin 15 Jahre alt, etwa 1,79m groß und wiege ca. 89 kg! :// Ich wusste schon eine längere Zeit, dass ich übergewichtig bin, aber nie habe ich wirkliche Ergebnisse gesehen als ich 'trainiert' hab'! Ich habe letzten Sommer 2 Monate Radsport betrieben. Aber nicht intensiv! Ich glaube, das war das Problem Und dann bin ich wieder in Selbstmitleid versunken. Ich wollte fragen, was denn richtig hilft. Denn ich habe kein Bock mehr auf Schwabbelbauch und Männerbrüste!! Ich wäre jetzt auch bereit intensiv Sport zu treiben, ohne dass ich wieder 'rückfällig' werde. Was ist denn das beste Training? Soll ich laufen gehen? Ich wohne direkt am Wald und habe die Möglichkeit dazu! Wir besitzen auch ein Trimmrad. Ein Fitnessstudio befindet sich ein Dorf weiter. Also: Welche Übungen soll ich machen? Wie oft und wie lang das ganze? Welches Training also... Ich hoffe ihr könnt mir helfen! Wenn ich google, stoße ich nur auf irgendwelche Abnehmpillen aus diversen Entwicklungsländern! :DD

Bei mir in der Klasse gibt es 2, 3 Leute die regelmäßig ins Fitnessstudio gehen (ist schon fast 'n Trend unter den Jugendlichen heutzutage), und die haben es eigentlich gar nicht NÖTIG!! :DD aber man sieht Ergebnisse! Die haben schon en sau gutaussehenden Körper! (Nicht, dass ich mich zu denen hingezogen fühle! :DD)

Ok! Ich will ernst bleiben! Ich freue mich auf hilfreiche Beiträge! :)

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es ist so...

wenn du abnehmen willst, ist meiner meinung nach sport das wichtigste.

denn wenn du jetzt weniger isst, wird der magen kleiner, weil der körper sich auf weniger einstellt, aber wenn du dann mal wieder ne zeit lang viel isst, dann dehnt sich der magen wieder ordentlich aus und du wirst noch dicker...

deswegen würde ich vorschlagen, ernähre dich gesund und ausgewogen, esse weder zu viel noch zu wenig und mache mehrmals die woche sport (fitnesscenter kannst du natürlich auch gerne machen, oder auch sauna; was auch immer)

ich hoffe ich konnte dir helfen :)

Peter

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ich glaube nicht das er bleibt, trotz neuem Geld.

Neuer geht es nicht unbedingt ums Geld, er will sich einfach weiterentwickeln und er hat ja bereits bekannt gegeben das er seinen Vertrag, der nächste Saison ausläuft, nicht verlängern will.

Daher vermute ich mal das er geht (vermutlich zum FCB)

Aber wer weiß was sich da noch entwickelt

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die dinger gehen mir schwer aufn sack

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