Du solltest nicht länger als 2 Wochen fasten. Alles andere wird sehr ungesund!
Beachte, ob du wirklich 2 Wochen ohne Essen durchhalten kannst und wenn ja,
dann trink VIEL, SEHR VIEL !!!
und ess nach der Zeit nicht wieder alles. Du musst dem Körper Zeit geben.
Fang an mit ein, zwei Äpfel und leichtverdaulichem.
Fasten ist sehr gesund, auch wenn du dabei nicht superdünn wirst.