Kohlenstoffmonoxid (CO) ist ein giftiges Gas, das speziell den Stoffwechsel in einem Prokaryoten angreift.
=> Zu viel CO-Ausstoß bedeutet eine unnötige Gefahr für alle Stoffwechselbetreibenden Lebewesen
Antwort
Bitte nicht mit Kommentaren wie "ist normalgewicht" kommen.>
Also ich würde mal sagen, dass ich nicht widerstehen kann: Das IST eindeutig Normalgewicht.
Ich hab davon keine Ahnung, am besten wenig Sport xD ich hasse Sport!! >
Nun ja, abnehmen ohne Sport zu machen ist immer ein wenig.. schwierig..
Dass dein Bach ein wenig üppiger ausfällt hat höchstwahrscheinlich damit zu tun, dass du eben keinen Sport betreibst. Deine Bauchmuskeln, beziehungsweise deine Körperfettverbrennung, also der Stoffwechsel, sind womöglich einfach zu untrainiert.
Um auf deine Ernährung zu sprechen zu kommen: Auf eine gesunde Ballaststoffreiche, dagegen eiweiß- und fettarme Ernährung ist zu achten. Das heißt jedoch nicht, dass du jegliches Fett und Eiweiß aus deinem Leben verbannen musst: Lediglich in geringen Mengen genießen. Bananen sind zum Beispiel gut gegen ein Hungergefühl, haben dabei auch noch wenig Fett.
Salate (Nicht aus der Packung, sondern frisch gerupft mit nicht zu viel (oder gar keinem) Dressing sind auch Pflicht. Versuch es auch mal mit Pflaumensaft aus dem Öko-Laden.. Der wirkt abführend und das führt ja bekanntlich auch zu einer Gewichtsreduktion.. jedoch sind die gesundheitlichen Folgen relativ umstritten.
Jedoch gebe ich dir noch einmal den Ratschlag nicht zu sehr auf das Abnehmen, sondern auf das Straffen, sprich Sport machen, zu konzentrieren.
Mfg, Pibster