Oben!

Hallöchen.Ich wollte mal tipps bekommen oder möglichkeiten wie man sein Selbstbewusstsein neu aufbauen kann.Da ich recht klein bin und naja eine nicht so schöne Gesichtshaut habe kommt es mir oft vor ,abstossend auf andere Menschen zu wirken.Ich habe auch dieses Gewisse problem ,das ich mir denke eh keine Chance zu haben.Egal ob auf der Partnersuche oder neue Menschen kennenzulernen.Dieses gewisse Negative ist immer in meinem Kopf.Ich möchte daran Arbeiten nur brauch ich da irgendwie Tipps zu.Wenn ich mit wem rede denke ich auch Automatisch ob die Person grade meine Haut widerlich findet oder sich denkt boahr ist der klein.Naja sowas kommt irgendwie automatisch und es nervt.

Hallo Vor etwa einer Stunde ist mein iPhone 5 abgestürzt. Nun, wenn ich auf die Entsperrtaste drücke und halte, erscheint sofort das Apple Zeichen, welches normalerweise erst nach wenigen Sekunden erscheinen soll. Danach warte ich wenige Minuten und das Apple Zeichen verschwindet, jedoch bleibt das Display aus!

Ich habe mehrere Fragen... Also nicht wundern. Also erstmal zu mir. Ich bin 13 Jahre alt, weiblich, 1.68m groß und wiege so ca 46,5kg. Vor einem halben-viertel Jahr hab ich noch etwas mehr gewogen, so zwischen 51-52kg. Dann hab ich abgenommen bis auf 49kg. Ich weiß selbst nicht wie, hab mir auch nichts dabei gedacht. Aber hat mir irgendwie dann doch besser gefallen, auch wenn alle meinten, ich wäre ziemlich dünn geworden. Ich hab angefangen auf die Kalorien zu achten. Anfangs nur überschlagen, mittlerweile hab ich ne App wo ich alles eintrage. Und dann ging's eben weiter runter. So, meine Eltern fanden das natürlich nicht so prickelnd. Ich esse immer so um die 1000 Kalorien am Tag, unter der Woche weniger (600-900), am Wochende so bis 1300. Aber eigentlich nie mehr oder weniger. Ich weiß, dass es falsch ist. Aber ich kann irgendwie nicht aufhören. Ich habe krasse Angst vor dem Jojo-Effekt. Kann man den irgendwie verhindern? Ich war auch gestern bei einer Ernährungsberaterin. Sie meinte irgendwie, dass man in meinem Alter 2200 Kalorien essen muss, kann das denn stimmen? Ist ja schon arg viel. Auf jeden Fall meinte mein Vater, dass wenn ich nicht zunehme, er mich in Therapie schickt. Aber ich habe doch noch gar kein starkes Untergewicht oder? Geht das dann überhaupt? Und das Problem ist auch noch, dass ich nicht weiß, ob ich eine Essstörung habe... Ich versuche eigentlich nie mehr (außer halt manchmal am Wochenende, aber da auch nicht viel) als 1000 Kalorien zu mir zunehmen. Allerdings verzichte ich auf nichts. Solange die Bilanz stimmt, bleib ich ruhig. Ich habe z.B. gestern Döner und heute einen Amerikaner gegessen und auch sonst gönne ich mir, was ich will. Esse dann halt eben kleinere Portionen. Ist das trotzdem eine Essstörung?

Hoffe auf Antworten zu meinen ganzen Fragen :D

Hey, ich wollte mal fragen ob ihr es schlimm findet wenn man in der schule anfägt zu weinen. Weil

meine Katze wurde heute eingeschläfert und es kann sein, (da ich sehr traurig darüber bin), dass ich morgen in der schule anfange zu weinen oder verheult aussehe. Findet ihr das schlimm? Denn meine Klasse ist nicht gerade die verständlichste.

Danke schon mal im voraus. Vg Hihi2000

Ich habe vor ca 6 Wochen einen jungen kennen gelernt. Wir haben uns schon beim ersten Treffen geküsst und uns danach noch öfter getroffen. Er hat mir oft gesagt, wie hübsch er mich findet und das er auf mich steht usw. Wenn noch andere Leute da sind, ignoriert er mich meistens (weil noch keiner wissen soll, das wir was haben). Letzten Sonntag waren wir auf einer Party, eine Freundin von ihm hat mich dann heimgebracht. Während der heimfahrt und vorher bei den anderen, wenn er draußen war, hat sie nur schlecht über ihn geredet, auch das er sie immer so anmacht und schnell eifersüchtig wird. Als ich Zuhause war, hab ich dem jungen lauter Nachrichten geschrieben ("warum ist dir die Simone so wichtig, wenn sie nur schlecht über dich redet?" und "warum bist du immer so ignorant mir gegenüber? Wir müssen uns wieder allein sehen, wenn ich dir wichtig bin! Bin ich doch nur eine von vielen?!" Usw) Ich war betrunken, da denk ich immer ich könnte mir alles erlauben und in dem moment war egal was ich geschrieben hatte. Auch hab ich geschrieben, dass ihn niemand wirklich dahaben will außer mir. Das stimmt nicht ganz und es hat ihn verletzt. Ich weiß nicht, was ich jetzt schreiben soll usw..