Hallo,
kommt drauf an, was du suchst, bzw. wofür. Die neue Apple Watch (7) kann ja mittlerweile EKG machen, und den Sauerstoffgehalt im Blut messen. Wenn man viel Sport treibt, kann das schon einen motivieren, da man jede Aktivität hier mit der Watch messen kann - sicherlich ist es schon interessant zu sehen, wie viel km man gelaufen ist, oder wie viel Kalorien man insgesamt verbraucht hat.
Günstigere Watches gibt es auch, eben von anderen Herstellern, mit der Watch von Apple hast du im Apple-Universum diese gewisse Bequemlichkeit, wie ist da mit den anderen Herstellern aussieht, kann ich nicht sagen.
Auf der Seite von Apple kann man sich über die Apple Watches informieren.