HILFE... Ich hab ne E-mail in den Papierkorb getan und diesen dann geleert. Weiß jemand wie an diese E-mail rankomme?

hi, ich kenn mich nicht so umbedingt mit computer usw aus...jedenfalls wollte ich ein film auf movie2k.to anschauen und hab den angeklikt, wurde dann aber irgendwie auf eine downloadseite weiter geleitet. Dort hieß es, dass "der download wird vorbereiten in... sec " ich hab natürlich so schnell es ging das weggeklickt, jedoch hat das der browser (internet explorer 8) trotzdem als exe datei in downloadfenster aufgemacht, jetzt hab ich keine ahnung, ob ich diese exe datei rundergaladen hab oder nicht...zumindestens hab ich die datei nicht ausgeführt. jedenfalls hab ich jetzt total panik, dass es ne fette strafe gibt oder so. Ich wäre euch wirklich dankbar, denn ich hab echt keine ahnung was ich machen soll..und bitte macht mir keine vorwürfe, ich weiß selber, dass ich mist gebaut hab und werde nie wieder auf diese teufels- seite gehen! Im vorraus DANKE!