ZEITLOCH.Aufeinmal ist alles anders.
Einen Kalender schreib dein Start Gewicht auf und mache alle 2 Wochen Notizen. Du kannst auch bauchumfang Messen.
Und 2 mal pro Woche Sport egal was für sport.
Ich habe voriges jahr super abgenommen. indem man frühs richtig reinhaut mittags Salat und nach 16 Uhr keine Kohlenhydrate. Das mach 2 Wochen und führe ein abnehmkalender.
Das rechte ANTIK
Tja die Mama Fragen schon längst gemacht . Hier ist das Problem ich bin 12 und das er mich suchen sollte finde ich auch ich weiß nur dass über ihn was ich hier aufgeschrieben habe.
Hey. Das kenne ich nur zu gut. Ich habe ü 1 Jahr gebraucht das zu sagen aber Tu es einfach wenn ihr gute Freunde seid würde ich kleine Andeutungen machen erstmal nur flirten und es dann einfach sagen. Es ist schwer aber es muss irgendwann raus.
Hihi. Eyy ech sche...s egal
Hi Du egal was du machst mit Wii ist das echt schwachsinig. Hast du Vielleicht schon mal was von ZUMBA- gehört. Mit zumba nimmt man schnell und mit viel spass ab das Problem es ist sehr kostspielig. Abr es lohnt sich ich hab damit 10 kg in 4 Wochen abgenommen.
Mach dir keine sorgen. Es ist nur Wasser
Hi Es ist nie zu spät träume zu verwirklichen und wen man es wirklich will scjafft man das auch.