Also ich finde die Idee mit der Massage ziemlich gut, so könntet ihr ja anfangen. Zusammen baden und dabei kuscheln, gegenseitig massieren und vielleicht erstmal die Sache mit dem Küssen "in Angriff nehmen".
Du kannst deiner Freundin ja anbieten, dass du ihr sagst, wenn dir was nicht gefällt und ihr Tipps gibst, wie sie es besser machen kann.
Ich muss auch ganz ehrlich zugeben, dass ich sie verstehen kann: Bei meinem ersten Mal war ich furchtbar nervös, für sie war es nämlich nicht das erste Mal und in meinem Kopf war immer die Tatsache, dass sie ja schon total Ahnung hat und ich bestimmt alles falsch mache, ihr nicht das geben kann, was sie will, alle vor mir viel besser waren,...
Desshalb hab ich lieber gar nichts gemacht, obwohl ich das gerne gemacht hätte, mir war das irgendwie peinlich, dass ich da keine Ahnung hatte und mich deswegen total blamiere.
Am besten setzt du dich mit deiner Freundin hin und redest mit ihr, sag ihr, dass du versuchst, es zu verstehen und hör ihr wirklich zu. Biete ihr an, dass du ihr sagst, wie sie es besser machen könnte und sag ihr vor allem, wenn dir etwas gut gefällt. Und sag ihr, dass du sie nicht betrügen willst, weil du sie liebst, weil du sie willst, weil...
Oh und das wichtigste: Sag ihr, wie schön du sie findest (wenn ihre Ex sie als hässlich bezeichnet hat) und wie toll sie ist.
Und wenn das alles nichts bringt sprich mit ihr über den Besuch beim Therapeuten, vielleicht hilft das ja...