Vorteile Sport im allgemeinen:

-Stärkung von Geist und Seele

-Linderung psychischer Leiden

-Jungbrunnen bleibt erhalten

-Stoffwechseloptimierung

-Arterien werden elastischer (notwendig bei körperlicher Anstrengung)

-Mehr Effektivität der Enzyme des Energiestoffwechsels

-Weniger Gefahr der Blutgerinnung

-Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Krankheiten sowie Krebs

-Verhinderung eines Rückfalls von Infarkt- und Tumortherapie

Vorteile Inline-Skating im besonderen:

-Inline-Skating vermittelt einen recht hohen Fun-Faktor.

-optimale, gleichmäßige Herz-Kreislauf-Beanspruchung

-geringe Gefahr der Überlastung

-Gelenke, Sehnen und Bänder werden nicht stark belastet, daher auch für Übergewichtige

-geeignet

-relativ schnell erlernbar

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