mindesten
07.12.2016, 18:22
Sind E-Zigaretten eine Alternative?

Nach längerer Recherche habe ich mich mit der Idee angefreundet, mir dass Rauchen abzugewöhnen, indem ich auf E Zigaretten "umsteige", denn vieles spricht dafür. Bewiesenermaßen sind E Zigaretten etwa um mindestens 95% weniger schädlich als der übliche Tabak Konsum. Des weiteren gilt, dass E Zigaretten eine symptom-mildernde Wirkung haben, was dass Aufhören begünstigt und gleichzeitig eine "gesunde" Alternative ist. - ok gesund sei mal dahin gestellt.

Was mir allerdings ein Dorn im Auge ist: Der Preis. Ich habe keine Absichten, ein halbes Vermögen dafür auszugeben, regelmäßig zu rauchen, bzw. "dampfen".

Deswegen stellen sich mir folgende Fragen:

  1. Wie viel kostet eine gute, verlässliche E Zigarette, die länger hält als von 12 bis Mittags?
  2. Wie lange raucht man an einer dieser Fläschchen Liquids, also der Ladung?
  3. Ist der Preis um E Zigaretten zu rauchen niedriger im Vergleich zu dem von Zigaretten? Wenn man gleich viel raucht?

Ich rauche so in etwa zwei bis drei Zigaretten pro Tag und dass seit Jahren, aber wenn ich feiern gehe, rauche ich auch schon mal eine komplette Schachtel an einem einzigen Abend leer. Dass will ich in Zukunft tunlichst vermeiden, da Zigaretten einfach extrem ungesund sind, was ich zwar auch schon vorher wusste, mir aber jetzt erst durch einen dementsprechenden Fall im Bekanntschaftskreis richtig klar geworden ist.

Lohnt es sich? Preislich? Oder ist der "Spaß" zu teuer?

 ...zum Beitrag
Antwort
von PeterConrat
07.12.2016, 18:36

Also ich würde dir vor allem bei der Preisklasse erst bei ca. 50 Euro anzusetzen, denn viele billig Varianten werden Batterie betrieben und nicht mit einem Akku, desweiteren haben die meisten E- Zigaretten im unteren Preisfeld kein Temperaturregler. Also gerade eine Thorvap wäre als Einsteigermodell zu empfehlen. Sie kostet ungefähr 40-80 Euro (also die Einsteigermodelle) und sind für den Anfang sehr leicht zu bedienen. Du kannst dich sonst auch in einem Shisha- Laden beraten lassen.

Zu deiner Frage mit den Liquids muss ich dir sagen, dass dies von mehreren Faktoren abhängt: z.B. die Temperatur, die du eingestellt hast (es gilt je heißer, desto schneller ist das Liquid weg) oder ob du die richtige Technik benutzt. D.h., dass du immer kurz Pause machst um deine E- Zigarette abkühlen zulassen.

Zu deiner Kostenfrage kann ich dir nicht viel sagen, da ich nicht weiß wie das Konsumverhalten von dir an der E- Zigarette aussieht, denn man greift häufiger zur E- Zigarette also zur normalen. Insgesamt würde ich dir aus rein gesundheitlichen Gründen empfehlen auf die E- Zigarette zu wechseln. 

Lg und ich hoffe ich konnte dir helfen 

 ...zur Antwort
Crunchy1
02.10.2016, 01:50
Erstes mal Geraucht?

Ich hatte grade einen Nikotin flash mir War Schwindelig und ich hab nur alles eingeschränkt wargenommen aber jz ist mir richtig schlecht und ich glaub ich muss mich übergeben was kann ich tun damit das aufhört? PS: Ich hab schon Erfahrungen mit Kiffen aber da ging es mir nie so clever wie jetzt.

 ...zum Beitrag
Antwort
von PeterConrat
06.12.2016, 21:31

Mein Tipp, trink Wasser, leg dich hin und wenn sowas auftritt, erstmal finger weg und Pause machen.

 ...zur Antwort
Lucasblue
06.11.2016, 19:01
Shisha mit 16 schädlich in der Zukunft?

Mein kleiner Bruder ist 16, erzählt aber schon davon das er ab und zu mal bei Freunden Shisha raucht. Mit ab und zu meint er auch ab und zu (wenn es hoch kommt 2 mal im Monat) Jetzt holt er sich selbst eine Packung Tabak (200gramm) die er selbst aufrauchen will, aber danach komplett aufhört sich mit Shishas zu beschäftigen.

Ist das schädlich einmalig übers jahr vllt 1 mal in 2 Wochen Shisha zu rauchen ? Oder muss man sich für die Zukunft eher weniger Sorgen machen ? (Krebstumore etc.)

Ich meine die Schadstoffe bleiben doch nicht bis ins hohe Alter im Körper oder?!

Danke für hilfreiche Antworten!

 ...zum Beitrag
Antwort
von PeterConrat
06.12.2016, 21:27

Pauschal kann ma nicht sagen, dass gar keine Schäden auftreten, dennoch gilt bei den meisten Menschen, dass die Schäden durch Zigaretten oder Shishas nach ca. 30 Jahren beinahe komplett verschwunden sind. Allerdings ist der Tabak in der Entwicklung von uns jungen Menschen nicht gut, d.h. er könnte viel schneller süchtig werden (was bei der Shisha nicht unbedingt der Fall ist; da nicht so schlimme Stoffe bzw. süchtig machende Stoffe, wie in einer Zigaretten, in einem Kopf vorhanden sind).

Ich hoffe ich konnte dir helfen.

 ...zur Antwort
raysen7
29.11.2016, 22:11
Shisha zu Hause rauchen, wie eltern fragen?

Hallo :-) Ich habe mir letztens mit ein paar Freunden eine Shisha gekauft aber diese wollen jetzt auch mal bei mir rauchen. Meine Eltern wissencdavon nichts und ich weiß nicht wie sie darauf reagieren würden wenn ich sie fragen würde ob ich bei mir rauchen darf :/ Da meine Mutter sehr gesundheitsbewusst ist, ist sie bestimmt sehr kritisch aber wie beim alkohol hat sie gesagt das das meine Sache ist...

Denkt ihr sie wird bei shisha genauso reagieren und wird es erlauben das wir auch mal zu mir (in meinem Zimmer-> oberster stock) rauchen gehen können

Oder denkt ihr das sie komplett dagegen sein wird und es mir komplett verbieten wird zum Beispiel zu den eltern meiner freunden sagen wird das ich nicht darf oder so😅😂

Ps. Bin 16 und männlich Hoffe auf schnelle antworten

Mfg raysen7 :)

 ...zum Beitrag
Antwort
von PeterConrat
06.12.2016, 21:18

Ich bin selber 16 Jahre und habe auch eine Shisha bei mir im Keller stehen. Meine Eltern wissen bescheid, heißen es allerdings nicht gut. 

Ich konnte sie mit folgenden Argumenten überzeugen, überreden:

Zu erst hat sich meine 18 Jahre alte Schwester "geoutet" und gesagt, dass sie Shisha rauchen würde, somit waren meine Eltern vorbereitet und stellten das Thema Shisha nicht sofort in eine negative Ecke.

Als zweites hatte ich meinen Eltern gesagt, da meine Schwester Shisha raucht und ich es deshalb auch mal ausprobiert habe, sie haben zwar zu erst geschockt reagiert, aber als ich Ihnen dann erzählt habe, dass es keine Regelmäßigkeit werden würde waren sie fürs erste beruhigt und ich konnte für 2 Wochen ungefähr weiter bei meinen Freunden shisha rauchen.

Nach diesen besagten Wochen habe ich sie zuerst gefragt, ob wir mal bei mir shisha rauchen können und seitdem klärte sich das dann von alleine, meiner Eltern gaben ihr ok und seitdem darf ich Shisha rauchen und eine Shisha besitzen. Auch wenn sie sagen, dass es sehr schädlich für mich sei.

Ich hoffe ich konnte dir Helfen und Viel Glück

 ...zur Antwort
schatz2001
06.12.2016, 20:19
Ab 16 rauchen Eltern dagegen?

Darf ich ab 16 rauchen troz das meine Eltern nicht einverstanden sind oder können sie irgendwas machen ?

...zum Beitrag
Antwort
von PeterConrat
06.12.2016, 21:08

Ich würde sowas immer erst mit den Eltern absprechen, du solltest ihnen erklären warum du das machen willst bzw warum du diese "Droge" brauchst. Denn vergiss nicht, du solltest es dir nie mit deinen Eltern verscherzen. Zu deiner Frage, ob Sie es dir verbieten können:

Ja, ich denke schon, dass sie es verbieten können, Sie werden wahrscheinlich aber auch wissen, dass wenn Sie es verbieten, du wenn du die Zigaretten, den Tabak wirklich brauchst eh hinter ihrem Rücken machst. Versuche sie einfach irgendwie davon zu überzeugen, dass es notwendig für dich ist, vielleicht haben sie auch andere Lösungen für die parat.

 ...zur Antwort