Ich hatte gestern ein Fußball Turnier und es schien den die Sonne und sie hat geknallt, ich habe aus Dummheit weil es ja nur 20 grd waren keine Sonnencreme aufgetragen aber bestimmt in den 7 Stunden (ich war ab und zu im Schatten und auch drinnen auf Toilette zmb und habe meinen Kopf mit Wasser abgekühlt) 3 Liter Wasser getrunken.
allerdings ist mein Gesicht und Nacken extrem rot (ja Sonnenbrand)
ich habe keine Symptome die für einen Sonnenstich sprechen aber im Internet stand das die Symptome meistens 6-12 Stunden danach auftreten ich bin Jetzt seit ca 7 Stunden zuhause und habe inzwischen 3 Stunden nochmal gepennt kann ich beruhigt sein was ein Sonnenstich angeht oder kann da noch was kommen?