he!

also... wie ihr vielleicht wisst, hab ich ganz viele ängste.. bei uns in der schule sind alle 1.66 und echt leicht. aber niemand von dennen ist essgestört oder so. und ich bin 168cm und 50kg... ich fühl mich immer so dick. ich hab angst vor magersucht oder bulimie. manchmal stopf ich alles rein. und manchmal iss ich nichtmal abendesse. ich fühl mich nicht mehr wohl. und ich hab (denk ich) extreme minderwertigkeitskomplexe. naja wem erzähl ich das.. ihr findet mich eh nur gestört... ich hab nurnoch angst... ich weiss nicht vor was. und iwie auch vor allem.. oh.. help! immer mehr suizid gedanken.. ich hab solch eine angst.. diese stimmen in meinem kopf.. ich will sie nicht mehr... ich will nicht mehr... hört auf!

hallo. es ist ne etwas längere Geschichte aber bitte nehmt euch zeit und lest sie! also, ich hab über eine freundin einen Jungen kennengelernt, Daniel. er hat mir irgendwann gesagt dass er auf mich steht... ja und iw wollte ich paar monate später unbedingt mit ihm zusammen sein. Das war ich dann auch aber er hat mich genervt und eine freundin hat Dann Daniel gesagt dass ich achluss machen will. Dann waren wir also nicht mehr zusammen und er hat mich GEHASST!!!!!!!!!! naja und gestern hat er mir geschrieben dass er mich nach der Langen Pause nicht mehr hasst. das ist ja gut nur das Problem: ivh hab ihn in dieser ,,Pause'' sooo vermisst und hab mich richtig in ihn verliebt!! ich wäre so gern mit ihm zusammen ich weis es ist dumm aber;'( </3 es wäre am besten wenn ich ihm das ganze über whatsapp sagen könnte, ich hab nämlich leider nicht soooooo oft die möglichkeit ihn zu sehen und ich hätte angst es ihm persönlich zu sagen denn wenn er mich dann abblitzen lässt ust das glaub uch härter also auf wa....:(

Hallo,

Ich bin relativ groß und habe dementsprechend lange Beine. Die sind aber, sehr, sehr, sehr dünn. Wie kann ich Muskeln ( OHNE GERÄTE ) bekommen?

Danke im Voraus!

Lg Armin, 14