Habe irgendwie vile datein bzw ordner in d die ich nicht löschen kann bzw teilweise nicht .... wie kann man das beheben?

Hallo ihr Lieben, ich hab folgendes Problem: Ich hab mich mit meinen Maxdome Zugangsdaten letztens bei einer Freundin über den Fernseher angemeldet, weil wir einen Film gucken wollten. Das ist ne Woche her. Nun sehe ich in meinem Verlauf, dass ganz viele Sachen, bspweise irgendwelche Komödien, geguckt wurden im Verlauf dieser Zeit, die nicht von mir stammen, also schäze ich, dass ich noch bei ihrem Fernseher angemeldet bin. Sie sagt allerdings, dass dem nicht so ist. Natürlich muss es so sein, denn sonst habe ich mich noch nirgendwo anders, ausser bei mir daheim damit angemeldet und es kennt auch sonst keiner meine Zugangsdaten. Ziemlich blödes Verhalten, weiß ich selbst und find ich nicht gut. Ich bezahl nicht Geld im Monat, damit sich jeder dann an meinem Maxdome bedienen kann. Kann ich mich nun irgendwo extern von allen angemeldeten Geräten abmelden, sodass ich bei ihr ausgeloggt bin?

Liebe Grüße, hulalita